代々木八幡駅徒歩３分「骨盤底筋ラボ フリーダ」のスタッフ紹介

長年ダンス講師として多くの女性に向きあい、女性特有のカラダの不調や故障に自身も悩む中、整形外科や数々の整体、マッサージに通って施術を体験。また自らも理学療法やびわ灸を学び、ヨガやピラティスのトレーニングを重ねる中で、骨盤底筋部をほぐして鍛えることで、生理痛や腹部の張りや冷え、頻尿といった不快感を取り除くことができることを実感。「これは10代で生理痛に悩んだ娘のことや、自分ではどうにもコントロールができなくなってしまった母の尿もれに直面したことがきっかけで、女性は年齢に関係なく骨盤底筋に意識を向けることがいかに大切かを知ったからです。」これらの経験から骨盤底筋の研究を重ね、この度、ほかに類のない骨盤底筋に特化した骨盤底筋ラボ フリーダをオープン。

特別養護老人ホームに勤務し介護福祉士を取得。また、その間に身体均整法の施術に出会い身体のメンテナンスの重要性に気づく。その後、CRO（医薬品開発受託機関）に転職し治験や疫学研究の業務に従事。更に身体の事を深く知りたいと思い、身体均整法学園に入学し卒業。千葉県内で均整院を開業しつつ、縁あって骨盤低筋ラボフリーダでも活動するに至る。一児の母としても家事育児に奮闘中。